Nosotros

Conformamos un equipo de profesionales abocados a la integración de los distintos aspectos del ser humano (bio-psico-social-espiritual) y la búsqueda de nuevas perspectivas para el desarrollo personal.

El inicio de este recorrido surge de un profundo compromiso personal y profesional en la búsqueda de generar espacios para construir alternativas, mirar las situaciones que nos preocupan o nos generan sufrimiento desde un lugar nuevo, que nos permita movernos con mayor flexibilidad y más herramientas hacia aquello que consideramos valioso.

Nuestro enfoque terapéutico se basa en una visión integrativa que combina diferentes modelos como la terapia sistémica, la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y la terapia de sistemas familiares internos (IFS). Utilizamos la técnica EFT (Emotional Freedom Techniques) para abordar recuerdos traumáticos, regular las emociones y tratar miedos y ansiedades.

En cada encuentro terapéutico, nos enfocamos en entender a la persona en su contexto y cómo construye su realidad en interacción con otros. Consideramos que somos una unidad bio-psico-social-espiritual, por lo que evaluamos la problemática desde lo multicausal gracias a los aportes de la psiconeuroinmunoendocrinología y la psicogenealogía.

Creemos firmemente en la importancia del vínculo terapéutico como elemento clave en el proceso de sanación, con una mirada informada sobre el trauma (TIC) y con perspectiva de género. Nos interesa acompañar el proceso de aceptar y transitar las incomodidades o desafíos que se presenten en el día a día, mientras eliges vivir de manera significativa siguiendo tus valores, prioridades y lo que funciona para vos.

Nuestro objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos, y aprender a vincularte de forma flexible y amorosa con tu mente y sus contenidos, y hacer foco en enriquecer las prácticas de autocuidado.

Psicoterapia
Individual

Psicoterapia individual

En mis sesiones de psicoterapia individual, te ofrezco un espacio seguro y confidencial donde puedes explorar tus pensamientos, emociones y comportamientos. Utilizando un enfoque integrativo, te acompaño en tu proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, ayudándote a superar obstáculos, desarrollar estrategias para enfrentar los desafíos de la vida y acercarte cada vez mas a la autenticidad y la coherencia interna.

Terapia integral de Pareja

En la terapia de pareja, colaboramos activamente para mejorar la comunicación, desarrollar mas herramientas para resolver conflictos y fortalecer la complicidad. Empleamos técnicas basadas en la aceptación, la tolerancia y estrategias de comunicación asertiva teniendo en cuenta el estilo de cada uno. Nos enfocamos en cómo nos relacionamos con nuestras experiencias privadas (emociones y pensamientos) para tener una mejor gestión emocional tanto propia como interpersonal (en la dinámica con el otro). La Terapia integral de pareja o TIP considera que los problemas de pareja son el resultado de cómo la pareja maneja sus incompatibilidades inevitables. Consideramos la historia de la pareja, las circunstancias actuales y la historia personal que cada uno aporta.

Consulta Sexológica
de Pareja

Consulta Sexológica de Pareja

La consulta sexológica de pareja es un espacio donde pueden abordar de manera profesional, respetuosa e informada, cualquier preocupación o dificultad relacionada con la sexualidad. Juntos exploramos nuevas formas de comunicación y conexión íntima, y técnicas efectivas, ayudándoles a mejorar su vida sexual y emocional.

Sesiones de EFT

Emotional Freedom Techniques

Las sesiones de EFT (Emotional Freedom Techniques) son una herramienta poderosa para abordar recuerdos traumáticos, miedos, ansiedad, baja autoestima y otros desafíos emocionales. Con esta técnica, aprendes a liberar bloqueos emocionales y a encontrar un mayor equilibrio y bienestar emocional.

Herramientas de
Autocuidado Psicológico

Curso de Herramientas de Autocuidado Psicológico

En este curso, te brindamos herramientas prácticas y efectivas para cuidar tu bienestar psicológico y emocional. A través de técnicas como EFT, comunicación asertiva, protección energética, mantras, habitos funcionales y atención plena, aprenderás a gestionar el estrés, mejorar tu autoestima y cultivar una mayor paz interior. Tanto para personas interesadas como para profesionales de la salud y la educación que deseen incorporar estas técnicas en su practica profesional.

Consulta Psicológica intensiva de 2hs
con la coordinadora del espacio

Una sesión pensada para explorar a fondo un tema específico que te angustie o un área de tu vida que desees cuestionar, repensar, traccionar, desestancar. En esta sesión, trabajaremos juntos de manera intensiva y enfocada para proporcionarte herramientas y perspectivas que te ayuden a avanzar hacia una mayor claridad y bienestar emocional, en contacto con lo que es importante para vos.

Otros Servicios

Freno, observo...
y vuelvo a elegir
desde el autocuidado

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